2023-03-17から1日間の記事一覧

春眠暁を覚えずとはよく言ったもので

日記

ここ数年、３~５月くらいの期間は、ほんのり薄暗い気持ちで、何に対してもトゲトゲしくなってしまいます。よく眠れない日も少なくなく、心も体もうっすら怠い。運動不足による自律神経の乱れからくる不眠…かな？と自己分析しており、まあね、おそらくそう…